身体を知り、よりなりたいボディーへ!
皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ館林店橋本です!
本日は会員のE様をご紹介いたします!
E様の目標は筋肉を綺麗に鍛えて、引き締まったボディーメイクがしたいとのお話ししてくださいました!
先月から比べても、体脂肪の減少や筋肉量の増量をしており、毎月の測定も楽しみであることもお話ししてくださいました!
なかなか家の体重計では見られない、体脂肪や筋肉量。
この2つを把握することで、どのような運動・栄養・休養が必要なのかを、スタッフと一緒に考えることもできます!
E様のように身体を知ることで、より自分自身のなりたいボディーを手に入れることができます!とても素晴らしいですね★
皆様も一度、ご自身の身体をスタッフと一緒に、見てみませんか?!
そして、目標がある方はもちろん、目標がわからない。という方も、皆様の目標の達成のサポート・目標を一緒に作り、スタッフが全力でサポートさせていただきます!
見学や体験なども行っております!
ぜひ一度、気になるな!と思った方は一度ご来館ください!
皆様のご来館を心よりお待ちしております(^^)