TRXで理想の体に!
みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店支配人の岩渕です!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店は
11月1日水曜日にグランドオープンを迎えることができました。
オープン初日から多くの方にご来館いただき誠にありがとうございました。
ディーズのビジョンである
「関わりあう全ての人が健康で心豊かな人生を送る」を
みなさまにご提供できるように精一杯努めて参りたいと思います。
さて本日は早速館林初のTRXレッスンにご参加された2名の方のお写真です!
TRXとは1つのサスペンションを用いて自体重でトレーニングを行なっていくレッスンになります。
足の置く位置によって強度を選ぶことができますのでどなたでも安心してご参加することができます。
また常に体幹を意識しながらのトレーニングになりますので
体の安定感を出したり、お腹を引き締めるといったことにもとても効果的です!
本日ご参加された会員の皆様も
「とてもきつかったーーーー」
と言われ長ならもとても笑顔でトレーニングをされていました。
なんといっても集団でトレーニングを行なっていきますので
楽しくできることや、トレーナーがついていきますのでより効果的に行うことができます!
今年も残りわずかですが、今年一年間をいい形で終える為にも
私たちと一緒にフィットネスをしてみませんか!?
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております!