みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール 館林店支配人の岩渕です！

本日は会員のT様をご紹介させていただきます。
T様はディーズにご入会される前は
YouTubeやアプリを使って自分でトレーニングをしダイエットをされていたそうです。
しかし、ここ２、３年でなかなか体重が減らなくなってきたため
ディーズに入会して、どういったトレーニングをすればいいのか知るためにご入会されたそうです！！

ディーズでトレーニングを始めてから
「運動をすることで体がスッキリする」 「むくみづらくなった」
とトレーニングの成果を肌でかんじているようです！！

T様が、ディーズで一番楽しいことはホットヨガのレッスンを受けることだそうです。
ホットヨガは室温３８℃、湿度６５％の中で行なっていますので
とても気持ちよく汗をかくことができるからだそうです！！

体が硬いから・・・・・・と悩まれている方も、暖かい環境ですのでいつも以上に体を楽に動かすこともできますし
ストレッチ効果もいつも以上に感じることができます！
ぜひ一度もホットヨガを受けたことがないという方は、一度体験してみてください！

最後にT様の今後の目標ですが
まずは夏までにマイナス5キロ達成することだそうです！！

これからもT様がディーズで理想の自分を手に入れられるよにサポートして行きたいと思います。

自分でトレーニングをしていてもなかなか効果が思った以上に出ないという方
ぜひディーズで自分にあったトレーニングを探してみませんか！？

みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！！