みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の松本です！

季節も冬に入り、体調管理などお身体の具合は大丈夫でしょうか？
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、自分自身で体調をコントロールして寒い冬を乗り越えていきましょう！
また、冷え性でお悩みの方も多くいらっしゃるのではないかと思います。
「寝るときはずっと手足が冷えて寝付けにくいです」という会員様も多くいらっしゃいます。
運動して筋温を高めること、コリをほぐして血流を良くすること、骨盤の歪みを改善すること。
この３つが運動によってもたらされる冷え性改善の効果になります！

写真右のA様は以前、冷え性でお悩みだったのですが、今ではだいぶ治ってきました！と運動の効果を実感されています。
また、パーソナルトレーニングも行なっていて、体脂肪も入会時と比べると７%近くも落ちていました！
素晴らしい成果ですね！
A様はこれから体を引き締めるために筋トレをメインで頑張りたいと仰っていました。
特に、太ももとお尻をシェイプアップしたいです！とのことでしたのでA様の目的を達成できるように私たちスタッフが全力でサポートいたします！

寒い冬を乗り切るために、まずは体を動かしていきましょう！
冷え性は改善されます！是非一度ご来館ください！
皆様のご来館スタッフ一同心よりお待ちしております！