皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の松本です！

本日は写真右のM様をご紹介します！

M様はオープン当初からご入会され、週に１回は必ず来てトレーニングに励まれています！
体脂肪を落として、見た目も良くしていきたいと目的を持って入会してきたM様は、ランニングマシンで有酸素運動で脂肪を燃やしていこうと頑張っていました！
筋力トレーニングもやりつつ、有酸素運動で脂肪を燃やしていく、この流れでトレーニングをしているM様は、最近身体のことでいい成果が現れたそうです！
「あまり汗をかけなかったのですが、代謝が良くなって汗かけるようになってきました！」
と仰っていました！
トレーニングの成果が出ていますね！
筋肉を増やし、血流を良くすることで代謝が上がります！
また、冷え性改善にも効果的です！
この寒い季節を乗り越えるためにディーズで運動して身体を温めてみてはいかがでしょうか？
見学も承っております！
皆様のご来館心よりお待ちしております！