皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の阿部です！

本日は、I様についてご紹介させていただきます。I様は、週に1度ディーズで運動することを目標にしていらっしゃいます。毎月ご自分で決めた目標を叶えているI様は、素晴らしいですね！！ディーズでは、15分の筋力トレーニングと30分の有酸素運動をすることによって、ご自分の体型を維持していらっしゃいます！週に1度筋トレを行なっていれば、体は痩せたり、維持することが可能になってきます！
皆さまもI様のように週に1度のトレーニングでご自分の綺麗な体を維持していきませんか！？

ディーズでは、会員様に楽しんで運動していただけるように、様々な運動方法をご提供いたします！！初心者にも優しいディーズサークル！誰でも楽しみながら鍛えられるスタジオレッスン！安心の筋トレメニュー指導！
皆さまもの願いを叶えるためにスタッフ一同丁寧なご指導をさせていただきます！！

皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！！